東日本大震災から明日で13年ですね。
テレビでみたあの光景が今でも目に焼き付いています。改めて被災された皆さまにお見舞いとお
悔やみを申し上げます。
今年は能登半島地震があり、私も改めて防災に対して備えを加えました。
１つは、水なしで使える簡易トイレです🚽
https://room.rakuten.co.jp/room_995f05bfae/1700240665460288
たっぷり60回分あります。
もう１つは大容量のモバイルバッテリーです。
https://room.rakuten.co.jp/room_995f05bfae/1700239423653147
もしもの事はないに越したことはないのですが、備えはしておきたいものですね☺️
女性なら誰しも憧れる小顔が叶う
フェイスライン専用パックがあります❣️
https://room.rakuten.co.jp/room_995f05bfae/1700233836507178
バレンタインや記念日の前1カ月から
週に一回やり、記念日当日にもやると
フェイスラインスッキリ小顔になれます✌️
素敵な記念日になりますように⭐️
何を隠そう、私が世の中で
一番好きな食べ物は牡蠣です🦪
そんな私がお勧めの牡蠣はこちら
https://room.rakuten.co.jp/room_995f05bfae/1700197924468428
大粒の広島牡蠣が１kgも入って
このお値段です☺️
ソテー、カキフライ、鍋など
色々な食べ方ができますよ🎵
我が家では、寝る時は暖房はつけません。
今までは朝寒くて目覚めることもしばしば。
そんな時、蓄熱式湯たんぽ【コロまるくん】を
いただきました。
15分の充電だけで、朝までポカポカ♨️
しかもお湯の入れ替え不要です✌️
https://room.rakuten.co.jp/room_995f05bfae/1700231635109188
私はモモンガで母はひつじ💓
他にも４タイプいますよ🐻
今週末は寒さが厳しくなるそうですね。
皆さんも備えられてはいかがですか？
https://room.rakuten.co.jp/room_995f05bfae/1700231670554397
心を痛めております。
かと言って被災地まで直ぐに飛んで行ける訳
ではないので、私にできることとして、
ふるさと納税での寄付をしました。
ほんのお小遣い程度しかできませんが、
困っている方々のお役に立てて頂ければ
ありがたいです。
1000円からできます。
ROOM(ルーム)とは「集める」「つながる」「おすすめする」楽天市場のショッピングSNSです。
さっそくアプリをダウンロードして始めてみましょう！
▼ROOMアプリダウンロード
【iOS】https://r10.to/hO309q
【Android】https://r10.to/hVf8h3
▼サンバ@本当に良かった物だけを♪のROOMをのぞいてみよう♪
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私は2000年の9月に大切な人
2人を亡くしたショックから、
食欲のコントロールができなくなり、
身長は153㎝なのに、
体重が68kgになってしまいました。
年齢も40代後半ですし、
本気でダイエットをしなければ、
健康にも良くないと17年ぶりに
ダイエット再開し、
現在は、46kgになりました🙌
22kgの減量に成功です✌️
身体も軽くなり、健康診断の数値も
全てクリアになりました。
減量はそろそろストップしても良いかな❓
と思っていますが、
年末年始は太りやすい時期でもありますので、
今でもLINEのオープンチャットで仲間と一緒に
するダイエットマラソンには参加しています🉐
1人でするダイエットではないので、
孤独を全く感じずに済みますよ💓
無料オンラインダイエットマラソンはこちらhttps://hbljpn2.jimdofree.com
